FC2ブログ

Welcome to my blog

ランチ 大阪

玄米カフェ 実身美(さんみ) 日替わりヘルシー定食

0 0


玄米カフェ 実身美(さんみ)阿倍野店で、日替わりヘルシー定食を頂きました!
前々から行こうと思ってたんですけど、そのたびに定休日と重なったり、お正月休みだったりと・・・
中々行く機会がなかったんですよ で、今回ようやく訪問することが出来ました
開店から10分後くらいに到着したのですが、結構待ちました
人気のお店でお客さんも絶えず並んでいる感じです

DSCN1097_convert_20190108135111.jpg

私のお目当ての定食 日替わりヘルシー定食885円(税込み)

今日の献立は
メイン
赤魚の竜田揚げ野菜添え~自家製ごまみそがけ~
デリ3品
鶏むね肉とリンゴとひじきのおかかマヨサラダ
白菜ときのこのみぞれ煮~えごま油がけ~
蓮根と長芋のすり流しのせ奴っこ
玄米ご飯
味噌汁
サラダ

カフェメニュー

DSCN1104_convert_20190108135210.jpg

DSCN1105_convert_20190108135224.jpg

DSCN1106_convert_20190108135302.jpg

DSCN1107_convert_20190108135316.jpg

酵素ドレッシング

DSCN1109_convert_20190108135333.jpg

日替わりヘルシー定食

DSCN1117_convert_20190108135517.jpg

メインプレート

DSCN1111_convert_20190108135400.jpg

赤魚の竜田揚げ野菜添え~自家製ごまみそがけ~

DSCN1112_convert_20190108135412.jpg

蓮根と長芋のすり流しのせ奴っこ

DSCN1113_convert_20190108135424.jpg

白菜ときのこのみぞれ煮~えごま油がけ~

DSCN1114_convert_20190108135438.jpg

鶏むね肉とリンゴとひじきのおかかマヨサラダ

DSCN1115_convert_20190108135454.jpg

サラダ(今日は柚子ドレッシング)

DSCN1116_convert_20190108135505.jpg

玄米ご飯

DSCN1118_convert_20190108135529.jpg

味噌汁
写真じゃわかりませんが、かなり具沢山です

DSCN1119_convert_20190108135539.jpg

ラインの友達登録で貰える、ミニデザート 豆乳プリン

DSCN1120_convert_20190108135550.jpg

黒蜜をかけて頂きます

DSCN1121_convert_20190108135559.jpg

DSCN1122_convert_20190108135608.jpg

プルンプルンです

感想
どれも薄味ですが味気ないという訳でもなく、薄味でも上品で美味しい というのが正直な感想です
ダシを活かしているので、薄味でも満足できるんでしょうね
後、野菜、肉、魚、大豆、穀類・・どれもバランスよく使用されています
盛り付け、彩り共に女性受けしやすそうですよね

そして、デザートの豆乳プリンもかなり甘さを控えています
でもそのままでも滑らかな口当たりと素朴な甘さで美味しいし、黄な粉がいい仕事してます
黒蜜を少したらせば、更に美味しくなりました

美味しくヘルシーな食事をありがとうございます




住所
大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋2-4-39
営業時間
11:00~21:00(L.O.20:30)

定休日
日曜
スポンサーサイト



0 Comments

There are no comments yet.

Leave a reply